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本文目录

1. 轮滑先学双鱼还是葫芦步
2. 今年20岁双鱼座属什么

[One]、轮滑先学双鱼还是葫芦步

确切结论，轮滑应该先学双鱼

提升双脚的协调能力，同时也是后面双鱼，交叉和前蛇3个动作的基础。

动作要领:

①单桩画葫芦：原地踏步准备姿势，脚跟碰脚跟，V字形夹桩，双腿同时发力，以桩为圆心画圆，先把葫芦画圆再画大，过桩是脚尖和膝盖向前，过桩后脚尖和膝盖内靠，最终脚尖碰脚尖，然后向后画葫，脚跟碰脚跟（压膝盖，夹角＞=90度，一次发力流畅完成。来回30次为合格。）

②连续向前向后画葫（姿势正确动作流畅）：注意向后画葫时，肩膀向右侧向，头侧过来从肩部往后瞟后面的桩，视线范围内有2-4个角标即可。

[Two]、今年20岁双鱼座属什么

今年20岁双鱼座是属蛇。

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